분류 전체보기247 고관절 충돌층후군 투병일기 #8 - 여기를 마사지해보자 고관절 충돌증후군 투병일기 11월 넷째주 이 때부터 날이 추워지기 시작함. 날이 추워지면서 고관절이 더 안좋아짐. 조금만 움직여도 시큰하고, 뻐근함. 물리치료 매일 받고, 반신욕도 매일 함. 동네 정형외과에서 날이 추워지면 관절 통증도 심해지니 외출하지 말라고 함.(그렇다고 겨울 내내 외출을 안 할 수도 없고??) 물리치료사 선생님 중에 고관절 통증을 겪었던 분이 계심. 그 분한테 물리치료를 받고 나면 더 가벼운 느낌이 있었음. 한동안 타이밍이 안 맞아서 그 물리치료사님이랑 못 만나다가, 이 주에 다시 만나게 됨. 내가 병원을 오래 다니는데 차도가 없기도 하고, 선생님도 고관절 아팠던 경험이 있어서 그러신 지 이것저것 이야기를 많이 해주심. 서혜부쪽 고관절이 시큰하거나 뻐근한 통증 외에도 생식기쪽 뼈부분.. 2021. 3. 5. 남양주 다산동 태국음식, 한국화 된 맛 레몬그라스타이 다산동 태국음식, 레몬그라스타이 다산신도시에 태국음식 전문점이 생겼다 태국 현지의 맛이라는 평이 많아서 기대기대 자칭 전생에 동남아인이라는 j와 함께 방문했다 남양주시 다산동 퍼스트타워 2층에 위치 퍼스트타워는 주차가 참 어렵다 깔끔한 매장 요리사님들이 모두 태국분들이셨다 당시 2월이라 따뜻한 차도 주셨다 똠양꿍 하나, 뿌팟퐁커리 하나, 공깃밥 하나 주문 음식은 금방 나온다 똠양꿍 새콤매콤 자극적인 맛 새우 여섯마리, 방울토마토, 버섯이 들어있고 고수는 우리 기준에는 적어서 추가로 요청드렸다 몇 년 전, 태국에서 똠양꿍을 처음 먹고 반했다던 j 현지 맛과 비교했을 때 어떠냐 물어보니 현지에서 먹은 똠양꿍들이 더 알싸하다고 했다 똠양꿍은 미지근한 상태였다 조금만 더 따뜻하면 좋겠다 생각했다 뿌팟퐁커리 이거.. 2021. 3. 4. 망원동 미완성식탁, 감동적인 식감의 마카롱 망원동 마카롱, 미완성식탁 요새 베이커리 투어를 하면서 인스타 알고리즘 덕분에 알게된 곳 미완성식탁 팔로우하고 피드만 띄엄띄엄 보던 중 설 에디션 마카롱을 만드신다고 한다 오홍 한국 고유의 맛으로 만드는 마카롱이라 그러다 내 눈에 들어온 단어 "당귀" 당귀?? 마카롱에 당귀???? 어머 이건 꼭 먹어봐야해 그렇게 설 에디션을 주문하고, 픽업하러 갔다 망원동에 위치한다 설 에디션 말고 그냥 마카롱도 팔고 계셔서 하나만 맛보기로 사왔다 밤 바나나 패션후르츠 캐러멜 마카롱 한입 씹는 순간 피식 웃어버렸다 이거 꼬끄 식감 뭐지? 지금까지 먹어본 그 어떤 마카롱보다 식감이 고급스럽다 필링은 둘째고 꼬끄가 정말 워후 치아가 꼬끄를 가를 때의 그 느낌이 부드러운 듯 하면서도, 너무 폭신하게 부서지는 건 또 아니면서,.. 2021. 3. 2. 고관절 충돌증후군 투병일기 #7 - 새로운 통증이 찾아옴 고관절 충돌증후군 투병일기 11월 첫째주 물리치료, 반신욕, 온찜질 매일매일함. 처음 느껴보는 통증이 찾아옴. 지금까지는 시큰거리면서 폭폭 쑤시는 정도였다면, 이 통증은 고관절 부분이 갑자기 강하게 시큰시큰하면서 점점 바늘로 찌르는 듯한 찌릿함으로 바뀌더니, 허벅지 앞부분까지 찌릿찌릿하면서 그 통증이 무릎까지 내려감. 5~10초 간격으로 통증이 심하게 찾아오고, 한번 찌릿할 때마다 신경을 따라 조금씩 아래로 번지는 게 느껴짐. 2~3분만에 오른쪽 대퇴부 전체로 통증이 번짐. 너무 아파 오른쪽 발을 바닥에 디딜 수가 없을 정도. 바로 약(비모보정) 먹고 찜질함. 약 먹고 삼십분정도 지나니 통증이 완전히 사라짐. '이게 진짜 고관절 통증인 건가, 이게 매일 계속된다면 수술할 수밖에 없겠구나' 느낌. 너무 무.. 2021. 3. 1. 이전 1 ··· 17 18 19 20 21 22 23 ··· 62 다음
